Resilienz Training

Zufriedenheit erhöhen – widerstandskraft stärken

Lehrgang für:

  • Menschen, die ihre Glückstugenden weiter entwickeln wollen
  • Führungskräfte, die sich und andere positiv führen wollen
  • Unternehmen, die Mitarbeiterzufriedenheit erhöhen wollen

Inhalt:

Glück kann man trainieren. Wissenschaftler sagen, dass wir unser Glücksempfinden in einem hohen Maß selbst beeinflussen können. Ich lade Sie bei diesem Lehrgang ein, Ihre Glückstugenden zu stärken. Sie lernen:
  • (Selbst)akzeptanz und Stärkenorientierung
  • Wertschätzung und Dankbarkeit
  • Sinn und Zieleorientierung 
  • Achtsamkeit
wirkungsvoll in Ihrem Alltag einzusetzen. Durch ein begleitendes
Coaching zwischen den Lehrgangsblöcken unterstütze ich Sie bei der Umsetzung.
Nutzen:

So führen Sie sich und andere positiver. Die Folge: Sie fühlen sich gesünder,
werden  widerstands- beziehungsweise leistungsfähiger und erfolgreicher.

 

Dauer: 3 x 1,5 Tage + 2 Transfercoachings

 

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Lehrgangsprospekt
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